初生寶寶經常噴射式嘔奶？5大妙法改善嘔奶情況

雖然初生寶寶奶量少，但胃容量也少，加上胃食道括約肌（賁門）發展仍未成熟，有時只要寶寶打一個「嗝」，吞下的奶就會「逆流」衝開活門，嘔吐出來。而且寶寶在飲奶、哭泣時，亦會吸入很多空氣積聚在胃部，容易引致寶寶嘔吐或嘔奶。隨著賁門發展成熟，大部分寶寶於1歲前，嘔奶情況會自行改善。

若發現寶寶經常有夜哭問題? 可能與寶寶腸胃有關。

很多媽媽會混淆嘔奶與溢奶，兩者之間最大的差異在於噴出的力度和奶量。如果是嘔奶，寶寶通常會較為用力將奶噴出，嘔出來的奶量會較多；如果是溢奶，通常會於飲奶後，隨即有一至兩口奶從嘴裡流出來。兩者於初生寶寶間都十分常見， 但媽媽亦要小心觀察寶寶有否其他異常情況，例如脫水、發燒、腹痛或寶寶嘔吐物帶有鮮血、膽汁等，就應盡快求醫。

餵奶時，媽媽應抱起寶寶，讓整個身體處於45度左右的傾斜狀態，即可幫助奶液自然流入，減少嘔奶。媽媽亦應確認寶寶的小嘴完全覆蓋整個乳頭，以減少吸入空氣；而寶寶的頸部較脆弱，切勿只抬高頭部，導致嗆奶。

媽媽不應待寶寶過餓時才餵奶，以免令他飲得太急，或因哭鬧過程中吸入太多空氣。如果中途嘔奶，可先稍作休息，並於下餐減少奶量。一般寶寶每日飲奶6至8次，每餐需要飲60至90ml（約2至3安士）的奶，建議媽媽可記下進食時間和分量，並作出調節，以制定適合寶寶的用餐計劃。

選擇天然優質營養能支持腸道免疫力，為寶寶成長打好消化力基礎。

掃風可以令寶寶嗝出飲奶時吸的空氣。媽媽應於餵奶期間安排一至兩次掃風，特別是一些較難打嗝的寶寶，可以掃風長一點時間。媽媽寶寶拉扯或推開乳房或奶樽時，把寶寶抱直靠肩，再輕拍後背，掃風至打嗝即可。如果發現寶寶停止吸啜或睡了，代表寶寶已經飽了，寧可留待下餐減量再餵，也不要強迫寶寶一次過飲太多奶。

媽媽於飲奶後不應馬上把寶寶平放於床上，以防止奶液倒流，應抱直寶寶和掃風15至30分鐘，掃風至打嗝後，才慢慢放回床上，建議媽媽可先稍微調高床墊成約15度斜坡,，再讓他側睡20至30分鐘，即使溢奶，也可避免嗆到，減低窒息風險。

除了掃風之外，媽平日可用「I Love U」的按摩手勢幫寶寶做腹部按摩，建立安全感的同時，亦有助排出空氣。
按摩三部曲: (由於妳是面向寶寶，要注意將以下方向左右調轉)

Step 1. 用掌心在寶寶左邊肚皮(即妳的右面)由上至下畫個「I」字
Step 2. 從右邊肚皮畫向左邊 (即妳的左至右)，緊接由上而下晝，形成一個橫躺的「L」字
Step 3: 最後畫個倒轉的「 U」字
建議媽媽可邊做邊對寶寶說I LOVE YOU