夜哭就代表要餵夜奶？拆解5個令寶寶半夜哭鬧的原因

1.肚子餓

整體表現：抱起後，寶寶就會張開口，頭部會動來動去
哭聲：跟平常一樣
便便：跟平常一樣
狀況：寶寶的表現為反射動作，代表他想飲奶，並正在尋找媽媽的乳房或奶咀呢！
對應方法：媽媽毋須緊張，只要先抱起寶寶，讓寶寶得到安全感，安撫下來後，再如常餵哺和掃風即可。如果寶寶依然哭鬧，媽媽可以把寶寶放回床上，檢查尿褲，看看是否需要更換。有時候寶寶排了大小二便、衣服穿太多、蚊蟲滋擾、或室內溫度過高或低等都有機會導致不適而哭鬧。只要表現與平常無異，媽媽就大可放心。

2.一般腸道不適 (如氣脹、便秘)

整體表現：表情痛苦，食慾不振，可能會伴隨打隔，溢奶或嘔奶
哭聲：哭聲較平日尖銳
便便：形態正常無異，但次數可能會改變
狀況：寶寶可能因胃脹、胃食道逆流或便秘等常見腸道問題而感到不適，無法入睡。
對應方法：媽媽可把寶寶抱直，令他的雙手靠在肩上，再輕輕拍背掃風；如果寶寶反抗，媽媽可讓寶寶平躺，以「手指點按路走」的方法，用手指在寶寶的肚上從左至右走過，幫他按摩肚仔，有助紓緩不適。如果寶寶仍持續哭鬧不停及表現不適，就應立刻就醫。

3.腸絞痛

整體表現：臉頰發紅，唇周發白，可能會伴隨發燒，手指緊握，背部及雙腿屈曲，按壓腹部後會發現肚子脹硬
哭聲：哭聲尖銳，燥動不安
便便：正常無異
狀況：腸絞痛多發於午後至清晨，由於寶寶腹壁神經未發展成熟，腸道急速且不規則的蠕動，造成腸道痙攣。
對應方法：媽媽可以用溫毛巾熱敷腹部，或用嬰兒油塗抹腹部，並輕輕以順時針方向於肚仔畫圈按摩，有助紓緩痛楚。另外，媽媽可用包巾包著寶寶，並嘗試交替使用直立式托抱法(一手扶著寶寶頸部、一手托屁股，讓寶寶以直立姿態靠在媽媽的肩膀上)及蜷曲抱法 (把寶寶抱在懷裡，讓他曲起腿部，模擬寶寶於母體的姿勢)，幫助寶寶排氣的同時，增添安全感及安撫情緒。但如情況持續，媽媽應尋求醫生意見。媽媽於平常餵奶時亦要多注意餵哺姿勢及方式，避免寶寶吸入過多空氣。

4.小腸氣

整體表現：表情痛苦，可能會伴隨發燒，按壓腹部後有強烈反應。打開寶寶的尿片檢查後，股溝或陰囊處有腫塊，並無法推回
哭聲：哭聲尖銳而淒厲，於觸摸腫塊後哭聲更大
便便：正常無異
狀況：小腸氣，又名「腹股溝疝氣」，常見於初生寶寶，特別是男寶寶。由於先天腹壁有缺口，形成漏管，當寶寶動作較大時，肚內器官經漏管墜出並卡住，外表看來就像腫塊一樣，疼痛無比。
對應方法：雖然「小腸氣」無法預防或自行處理，但媽媽應保持鎮定，立即帶寶寶就醫。現今科技發達，及早治療將可快速康復，並減低器官壞死或敗血病等的風險。

5.腸套疊

整體表現：表情痛苦，出冷汗，拳打腳踢，好像在掙扎似的，甚至會出現嘔吐，在腹部能夠摸到腫塊
哭聲：哭鬧情況會持續，並異常凌厲，伴隨尖叫，無法安撫
便便：形態猶如草莓果醬般，稠密中夾雜固體狀，帶有鮮血，甚至瘀黑
狀況：腸套疊由一段腸道套進另一段腸道，產生腸黏膜腫脹，甚至壞死，造成腸道梗塞，常見於2歲或以下的小孩。
對應方法：媽媽應拍下便便照片或攜同妥當包好的尿片，立即帶寶寶求醫

每逢遇到寶寶哭鬧，請媽媽先保持耐性，冷靜處理。寶寶也能感受到媽媽情緒。如果媽媽表現焦慮、慌張，也會進一步影響寶寶。大部分非病理性的夜間哭鬧，都會隨著寶寶長大而逐步改善。

餵哺母乳為嬰兒健康成長及發展提供最理想的營養。
資料由VNS營養健康中心審核